Als natürliche Hilfe zum Schlafen hat sich Baldrian bewährt. Durch die regelmäßige Einnahme wird die Einschlafzeit verringert und die Qualität des Schlafs verbessert.
Baldrian wird empfohlen bei allen Zuständen der Nervosität, Schlafstörungen, psychischem Stress, Prüfungsstress und z. B. auch bei Konzentrationsschwäche.